Алекс Раева сподели, че поддържа добра фигура със спорт, а не с ограничения в храненето.“Занимавам се с воден спорт активно. Ходя редовно до Гърция. Гмуркам се под вода поне 10 дни в месеца, а това изсушава кожата, косата и ноктите. Така че трябват повече грижи“ – споделя красавицата пред Монитор.

От 8 години Алекс ходи на фитнес всеки ден. „Прекарвам 1 час на степера и отделям по 40 минути за различните части на тялото – ръце, крака, рамене, гръб. Почивам само един ден в седмицата. Правя го, за да поддържам тялото си, защото бързо напълнявам.Привърженик съм на спорта, а не на диетите. Преминала съм през много диети, но се отказах. Е, не бива, разбира се, да прекаляваме с пици, пържени неща, но драстичното лишаване от храна не води до нищо добро. След това всичко се връща. Старая се да ям повече полезни и пресни неща. Защото храната се отразява и на кожата, и на здравето“ – категорична е певицата, която в момента се изявява в ново амплоа на актриса.

hotnews.bg