С идването на новата година всеки си обещава тази година да свали някой и друг килограм, да пие по-малко алкохол, да спортува повече и най-накрая да откаже цигарите. Често обаче забравяме за тези добри и здравословни намерения още през първия месец на годината. Точно тук, обаче, идват на помощ деветте мобилни приложения, които ни представят от BILD.de:Runtastic PRO?(iOS 4,49 евро; Android: 4,99 евро; WP: 4,99 евро)?Приложението следи къде и кога сте физически активни: независимо дали тичате, карате велосипед или ходите пеша, всичко се отчита. Статистиката се пази и дори можете да сравнявате своите постижения с тези на приятелите ви.

Има и безплатна версия за тестване на приложението.iBody – фитнес мениджър?(iOS 8,99 евро)?Този мобилен фитнес консултант улавя дейностите на тялото, показва съотношението между движение, калории и телесни стойности и единственият му недостатък е, че би било добре да има повече допълнителни обяснения.Приложение за спиране на цигарите?(iOS безплатно; Android: безплатно)?Това приложение е игра, която помага при спирането на никотина и ви запознава с факти, обяснени по интересен и вълнуващ начин.Aquaplan?(iOS безплатно)?Известно е, че човек трябва да поема между два и три литра вода на ден. Повечето хора обаче не се замислят върху този факт. Тук идва на помощ това приложение, което редовно ви напомня да изпиете чаша вода и обяснява защо тя би била полезна за вас.Калкулатор за калории FatSecret?(iOS безплатно; Android: безплатно; WP: безплатно)?Приложението прави всичко вместо вас, на вас ви остава само да ядете по-малко. Калкулаторът пресмята колко калории сте консумирали, колко сте изгорили и разкрива какво се крие в храната, която приемате.IntelliDrink – калкулатор за алкохолни промили?(iOS 0.89 евро) Това приложение може да ви каже точно колко промила имате в кръвта, а алармата ви напомня кога да спрете да пиете.Bodyweight Training?(iOS 2.69 евро)?Нямате време да отидете до фитнеса? Няма проблем, тъй като това приложение показва как да тренирате със собственото си тегло – без тежести и скъпи фитнес уреди. Предлага интересни идеи за движение както за начинаещи, така и за професионалисти.Упражнения, предотвратяващи болките в гърба?(iOS безплатно; Android: безплатно)?Безплатното приложение дава съвети за това как да избегнете болките в гърба и може да ви каже най-често срещаните методи за лечение. То също показва упражнения, които укрепват мускулите.Bloodwork PRO?(iOS 2.69 евро)?Това приложение може да отговори на всичките ви въпроси, свързани с кръвта: какво е хемоглобин, защо имаме левкоцити и каквото ви хрумне. Освен това съдържа данните за над 140 различни балансови стойности.

profit.bg