Сутрин жените са по-заядливи, отколкото мъжете, те често стават от леглото “не както трябва” и по-дълго време са в лошо разположение на духа. 13% от тях “не са в отлична форма” 4 часа след събуждането, в сравнение с 10% от всички мъже, се твърди в отчет на Sleep Council, цитиран отBBC.Специалистите обясняват това с факта, че много повече мъже отколкото жени имат всекидневен пълноценен седемчасов сън и затова няма нищо странно в лошото настроение на представителките на нежния пол всяка сутрин.40% от анкетираните смятат, че главната причина за тяхното раздразнение е безпокойно прекараната нощ, а 24% отдават това на стреса и проблемите. Най-раздразнителни се оказват жителите на големите градове – само 7% от тях се радват на спокоен и пълноценен сън.

http://zdrave.bg/